应对糖尿病，血糖监测不要掉进误区

11月14日是世界糖尿病日，国际糖尿病联盟向全球糖尿病患者及糖尿病工作者发出号召：“应对糖尿病，立即行动”。这一口号透露了全球糖尿病发展的严峻形势。据了解，全球每8秒钟就有一人因糖尿病丧生，每年有400万人因糖尿病死亡，100万人截肢，其所带来的其他健康损害更是难以计算。

中国作为糖尿病大国，形势尤其紧迫。专家指出：治疗糖尿病，挽救生命，科学用药、合理膳食、适量运动、平和心态、血糖监测这五驾马车，一个都不能少。尤其是血糖监测，是其他四方面能否有效开展的科学依据，是“应对糖尿病，立即行动”的首要工作。但是，由于不少糖尿病患者对相关知识了解不足，对血糖监测的重视程度不够，即使开展了血糖监测，也经常会走入误区。

误区一：仅凭一次血糖监测，就主观判断自己的病情。

老刘有糖尿病，前天一早测血糖，突然发现血糖高了很多，着急的他赶紧加倍服用降糖药，结果到中午时，突然感觉心慌、手发抖、全身没力气、出冷汗，家人赶紧将他送到附近医院一查，居然是中度低血糖，还好治疗及时，差点就酿成大祸。医生询问了情况才知道，早上之所以血糖突然升高，可能是老刘对儿子发了脾气，情绪波动引起的。对此，专家指出：饮食、运动、情绪、睡眠、服药等因素的变化都可能影响到血糖的测量结果。仅根据一次的测量结果，就对自己的病情进行判断、分析，并据此采取一些错误的“治疗”，这是非常危险的。糖尿病治疗方案的制定*是以一段时间的多次血糖监测数据作为依据。据了解，欧姆龙新上市的HEA-230型血糖仪具有512次超长血糖数据记忆功能，以及7天、14天、28天血糖平均值显示功能。通过记录日常血糖值，全面了解一段时间内自身的血糖值及周期血糖平均值波动趋势，可以在就医时为医生提供参考依据，同时也可以帮助患者判断自己的日常生活方式是否科学，指导“五驾马车”齐头并进。

误区二：感觉测血糖出血很痛，有抵触，只偶尔测下血糖。

一份对糖尿病患者家庭健康管理意识的调查显示：糖尿病患者之所以不能实现经常性血糖监测有两点原因很重要：一是受传统观念影响，主观认为血糖不需要经常测，偶尔测一两次了解自己*近一段时间的情况就可以了。二是觉得测量血糖很麻烦，即费钱，又要忍受疼痛。专家指出：科学、频繁的血糖监测可以了解一段时间内自身更全面的血糖变化情况，便于得出更有效的治疗方案，也能及时发现血糖异常变化的踪迹，及时采取对策。血糖自我监测的频率取决于治疗的目标和方式。2009年版《中国2型糖尿病防治指南》中指出：血糖控制差的病人或病情危重者，应每天测量4-7次，病情稳定或已达到血糖控制目标后可以每周测量1-2天，每天4-7次；使用胰岛素治疗者，在治疗初始阶段每天至少测量5次，血糖达到控制目标后每天测量2-4次；使用血糖药或生活方式干预的患者，每周测量2-4次。对于害怕疼痛的患者，可以考虑使用采血量少的血糖仪，如欧姆龙的两款新品血糖仪HEA-230和HEA-231，其测量采血仅一微升，疼痛感少，而且5秒就能测出结果，缓解了糖尿病人的焦虑心情，减少糖尿病患者的抵触，便于频繁、长期开展血糖监测。而且，HEA-231型血糖仪非常小巧，便于随身携带，随时随地都能测量。

误区三：贪图便宜，随便买一个血糖仪。

某些不知名的血糖仪打着赠送血糖仪的方式推销试纸和降糖保健品，诱导糖尿病患者贪图便宜选择了这些廉价的血糖仪。虽然钱是花少了，但是这些缺乏品牌保障、没有售后支持的血糖仪也不可能带来很精准的测量结果。而测量结果不准确，势必会影响到对病情的判断，如低血糖测成了高血糖，后果不堪设想。来自日本的专业医学顾问欧姆龙已考虑到中国市场的经济性要求，在一贯的保证精准性、便利性的原则下推出了非常经济实惠的新品HEA-231型血糖仪，以满足经济条件较为一般的糖尿病患者的需求。