据急救圈内大V“急救科普人”数据统计，新冠肺炎疫情以来牺牲的医务人员中，排在第一位的死因是猝死，事实上，我们近几年不断的听到医生，著名企业家，程序员等因为过度工作而英年早逝，大多数最后的结果都是被诊断为——心源性猝死。
那到底什么是 “心源性猝死”？它是什么原因引起的？出现症状如何进行抢救呢？
一、什么是心源性猝死？
心脏好比人体的发动机，主要负责心脏泵血，保证全身各个器官血液的供应。心脏骤停是指心脏的泵血功能突然终止。发动机停止工作了，全身就没有了血液供应，很快就会引起死亡。心源性猝死：是指一些急性症状发作后1小时内发生的以意识突然丧失为特征的，由心源性原因引起的自然死亡。据国家心血管病中心的数据，我国心源性猝死的发生率约为每10万人中41.8例。也就是说，每天有近1500人发生心源性猝死。相当于每1分钟就有1个人因为心源性猝死而去世。
二、引起心源性猝死的原因
引起心源性猝死的原因很多，但是最普遍的一种就是压力。压力并非仅仅只是心理应激，他还会通过广泛而持久的机体内分泌变化而影响我们，那就是皮质醇及褪黑素的变化。当人们处在压力之下，肾上腺分泌皮质醇等同于应对压力。
但是，长期慢性压力，则会过度消耗肾上腺，导致肾上腺萎缩，以及这些必须激素的不足。而当我们超过90%的肾上腺功能丧失，就会生病，甚至猝死。
所以，如果你有以下情形：
① 睡眠不足
② 不良饮食习惯
③ 长期饮用咖啡因
④ 慢性疲劳
⑤ 情绪创伤
⑥ 缺乏冲动和性欲
以上的任意一种情况，都建议你开始需要关注自己的肾上腺功能，及早进行肾上腺功能及褪黑素水平评估，及早远离“心源性猝死”。
三、心源性猝死如何急救？
数据显示，心脏骤停超过4分钟脑组织会发生永久性损害，超过10分钟就会脑死亡，因此，心源性猝死救援有“黄金4分钟”的说法。
遇到“猝死”患者时，应第一时间拨打急救电话120，说明情况和所处位置，在专业救护人员到达之前，心肺复苏（CPR）是延续患者生命最重要的方法，但是，按压胸口这个看似简单的动作要做到规范操作，并不简单。
从上面我们可以看到在这“黄金4分钟”内，一种名为自动体外除颤器（以下称“AED”）的急救设备能起到非常重要的作用。AED操作简单，素有“救命神器”之称，用于患者心跳骤停后的早期除颤，可帮助患者恢复心脏跳动，适合非医护人员在紧急状态下使用。
最后，小A想说，心脏疾病无小事，如果在平时生活中感到不适请立即就医，以免错过最佳治疗时间，保持良好的生活方式，了解、分享基本的急救知识，换来的可能是一个人活下来的机会。