美国DJO 神经肌肉刺激仪 Compex SP8.0

 Compex是美国DJO公司旗下的智能肌肉电刺激训练品牌。目前Compex电刺激设备已广泛用于日常健身、体能训练、健康恢复、减轻疼痛、形体恢复等。经过验证Compex也是提高训练效果的有效手段之一。

肌肉无法区分运动神经信号的来源，所以传统的主动训练和Compex训练达到的训练效果是一样的

    电极片

图例

不同频率的电刺激达到不同的训练效果

常见问题解答

谁在使用Compex智能电刺激进行训练？
想要减脂增肌，却苦于忙于工作，一直没有时间开始健身的
担心错误的训练导致畸形体格，甚至引发伤病
达到训练平台期、力量瓶颈，想突破又怕关节受伤
希望参加比赛，短时间内需要大运动量，又感到力不从心

Compex智能电刺激能减肥吗？
与传统节食、抽脂减肥不同，Compex通过强化肌肉训练，增加肌肉体积，紧致肌肉，促进毛细血管再生，提高身体的基础代谢率，促进能量自然消耗和体内脂肪燃烧，从而达到减脂、塑形的目的

使用电刺激时会疼吗？
Compex智能电刺激采用的是安全舒适的对称双向脉冲波形，不会引起刺激电流的疼痛。但是，当电刺激达到一定的强度时，由于肌肉完全收缩至最短，毛细血管的血液循环无法满足高强度收缩时的需氧量，可能会产生肌肉疼痛。坚持长期的Compex训练，丰富肌肉内毛细血管，加速血液循环，肌肉收缩的疼痛就会逐渐消失

为什么训练后会有肌肉酸痛？
正如在传统的训练或运动之后会产生肌肉酸痛一样，在刚开始使用Compex训练时，电刺激带来的更大运动量也会导致延迟性肌肉酸痛。请记得在训练后，使用Compex主动恢复和按摩程序，加速血液循环和乳酸代谢，延迟性肌肉酸痛将会得到有效缓解

电极片可以用多久？
建议电极片的使用不超过30次（每贴上和取下算一次）。如果在使用时注意保护和保养，或者在使用后将电极片置于冰箱内，可延长电极片的使用寿命

点刺激强度如何设置？
不同使用者的肌肉生理状况不同，训练和运动的程度也不同，建议根据自身的感受调节电流强度，如果您不确定使用多大强度，Compex内置的肌肉智能Mi-Range技术可以帮助您做出选择

Compex智能电刺激的禁忌症？
佩戴心脏起搏器或者其他植入式电子设备
癫痫患者
孕妇的腹部区域
心律失常者胸部区域
请勿将电极片贴放于面部、手指、脚趾、喉部和颈侧

实物图